Terini parvarish qilish asoslari, biz o'smirlik davrida bilishni xohlaymiz

Ehtimol, o'smirlik chog'ida siz yorqin, deyarli benuqson, ajinsiz teringizni tabiiy deb qabul qilgansiz. Axir, shu yoshga kirganingizda, kunning so‘nggi maktab qo‘ng‘irog‘idan nariroqni ko‘rish qiyin. Ammo yoshingiz oshgani sayin, siz ham bizga o'xshab, sizni ko'p yillar davomida yosh ko'rinishga olib keladigan go'zallik asoslarini bilishingizni xohlashingiz mumkin. Albatta, bu bizga yana bir mashaqqat qo'shadi, lekin oxir-oqibat, menimcha, kelajakdagi yosh teri bunga arziydi, degan fikrga qo'shilamiz. 

Vaqtni ortga qaytara olmasligingiz mumkin bo'lsa-da, ehtimol o'smirlik chog'ida nimani bilishni xohlayotganimiz haqida gapirish yosh tomoshabinlarga terini parvarish qilishda yordam berishi mumkin. Demak, terini parvarish qilishning zamonaviy ishqibozlari sifatida, agar biz o'tmishga qaytsak, o'smirlik chog'ida nimani bilishimizni xohlardik.

Tozalash sovun va suvdan tashqariga chiqadi

Sovun va suvga qarshi hech narsa yo'q, lekin bozorda qoniqarli (va ehtimol yaxshiroq) tozalashni ta'minlaydigan juda ko'p yuvish vositalari mavjud. Kundalik tozalashning ahamiyati haqida hozir bilganlarimizni bilgan holda, biz yumshoq tozalash vositalaridan foydalanish va terini kundalik kirlar, axloqsizlik, bo'yanish va boshqalardan tozalashda ko'proq harakat qilishni xohlaymiz.

Hidratsiya majburiydir

Namlash tozalash kabi muhim va terini yosh va sog'lom ko'rinishga ega bo'lishni istasangiz, terini parvarish qilishda majburiy qadamdir. Va sizning fikringizdan qat'iy nazar, barcha teri turlari kunlik namlanishga muhtoj ... hatto ortiqcha yog 'bilan ham!

Toner dushman emas

Toner terini parvarish qilishda ko'pincha e'tibordan chetda qolmaydi, lekin biz buni faqat odamlar u taqdim eta oladigan ko'plab afzalliklarni kashf qilmaganligi sababli deb o'ylashni xohlaymiz. Ba'zi formulalar ortiqcha yog'ni o'zlashtirishi va barcha iflosliklarni olib tashlashi mumkin, bu esa sizga yanada toza teriga yordam beradi. Ayyormi? To'g'ri formulani toping, lekin albatta!

...Quyoshga cho‘milish

Quyoshda yotgan o'smirlik davrlarimizni terimizda keng spektrli quyoshdan himoyalovchi bir nuqta bo'lmagan holda eslay olamiz. Bu fikr bizni hozir jiddiy xijolat tortadi. Himoyasiz quyoshda uzoq vaqt o'tkazish, teringizga qila oladigan eng yomon narsalardan biri bo'lishi mumkin. Nega? Chunki ultrabinafsha nurlar terining erta qarishiga, shuningdek saratonning ayrim turlariga olib kelishi mumkin. Shunday ekan, sohilda quyosh kremi, himoya kiyimi yoki soyasiz yotish ayni damda o‘zini yaxshi his qilishi mumkin, lekin yoshi ulg‘aygan sari bu qaroringizdan afsuslanasiz.

Siz yotolmaysiz yoki ko'nchilik saloniga bora olmaysiz, bu siz mayin oltin porlashdan bahramand bo'lolmaysiz degani emas. Shunchaki L'Oréal Paris Sublime Bronze Ko'nchilik Serum kabi o'z-o'zidan ko'nchilikni sinab ko'ring. Doimiy ravishda uch kun ketma-ket qo'llash quyoshga zarar bermasdan ajoyib tabiiy porlashga yordam beradi!

Eksfoliatsiya o'yinni o'zgartiradi

Yuz rangini yaxshilash va o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishning ko'plab usullari mavjud va biz bu muolajani zerikarli yuz bilan shug'ullanadigan har bir kishiga tavsiya qilamiz. Butun tanangizni quritmoqchimisiz yoki niqob va yuz peelinglarini tayyorlamoqchimisiz, bizga ishoning, teringiz sizga rahmat aytadi.

Sizning bo'yiningiz, ko'kragingiz va qo'llaringiz ham e'tiborga loyiqdir

O'smirlik davrida terini parvarish qilish tartibini bajarish o'z-o'zidan yutuqdek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, siz erta yoshda hamma joyda, ayniqsa bo'yin, ko'krak va qo'llaringizni namlash uchun o'zingizni yaxshi ko'rasiz, chunki bu hududlarda qarish belgilari ertaroq namoyon bo'ladi. tanangizning qolgan qismi.

Yotishdan oldin har doim bo'yanishingizni olib tashlashingiz kerak

Makiyajingizda uxlayotganingizda, siz unga kunning ter, axloqsizlik va qoldiqlari bilan aralashish imkoniyatini berasiz, bu esa tiqilib qolgan gözenekler va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yorilishlarga olib kelishi mumkin. Ha. Agar siz haqiqatan ham uyqusiz bo'lsangiz va butun kun tartibini bajarish uchun kuch to'play olmasangiz, yotishdan oldin yuzingizga miselyar suvga namlangan bo'yanish tozalovchi mato yoki paxta yostig'ini surting. Oson kirish uchun bu yuvilmaydigan tozalagichlarni tungi stolingizda saqlang. Hech qanday bahona yo'q!

Quyoshdan himoya qiluvchi kremni kelishib bo'lmaydi...hatto tashqarida bulutli bo'lsa ham

Nima?! Ha, buni tushunishimiz uchun ham biroz vaqt kerak bo'ldi. Keng spektrli quyosh kremi nafaqat plyaj va hovuz kunlarida, balki teringiz quyosh nurlari ta'sirida bo'lgan har qanday vaqtda qo'llanilishi kerak. Bunga blok atrofida yurish, deraza yonida o'tirish yoki oddiy topshiriqlarni bajarish kiradi. Quyosh erta qarishning asosiy sababi bo'lganligi sababli, quyosh kremisiz tez-tez ta'sir qilish sizni yoshingizdan kattaroq ko'rinishga olib kelishi mumkin. Quyoshdan himoya qiluvchi kremni tanlashda uning suvga chidamli, keng spektrli SPF 15 yoki undan yuqori ekanligiga ishonch hosil qiling va uni kamida har ikki soatda va ko'rsatmalarga muvofiq qayta surting. Soya izlash, himoya kiyimlarini kiyish va quyoshning eng yuqori soatlaridan qochish kabi qo'shimcha quyoshdan himoya qilish choralarini ko'ring.

Sizning teringizni parvarish qilish tartibi siz foydalanadigan mahsulotlardan tashqariga chiqishi kerak.

Ha, nafaqat oziq-ovqatlar terining ko'rinishiga ta'sir qiladi. Shuningdek, yuzingiz muntazam ravishda nima bilan aloqa qilishini hisobga olishingiz kerak. Telefoningiz, choyshabingiz, yostiq jildingiz, bularning barchasi sizning teringizga o'tadigan va vayronagarchiliklarga olib keladigan axloqsizlik va kirlar uchun ko'payish joyi bo'lishi mumkin. Shuningdek, turmush tarzingizga e'tibor bering. Siz chekasizmi yoki tez-tez tun bo'yi uxlaysizmi? Ushbu qarorlar, shuningdek, keyingi hayotda terining umumiy ko'rinishiga ta'sir qilishi mumkin. 

Va sizda shunday bor: amal qilish oson bo'lgan to'qqizta tonal kremni o'smirlik chog'ida bilsak, siz zudlik bilan o'z rangingizni yaxshilash uchun kun tartibiga qo'shishingiz mumkin!