Retinol va retseptsiz sotiladigan retinol o'rtasidagi farqni tushuntirish

Dermatologiya dunyosida retinol - yoki A vitamini qadimdan muqaddas tarkibiy qism hisoblangan. Bu mavjud bo'lgan eng kuchli terini parvarish qilish mahsulotlaridan biri bo'lib, uning afzalliklari, masalan, hujayralar almashinuvini oshirish, gözeneklerin ko'rinishini yaxshilash, qarish belgilarini davolash va yaxshilash va akne bilan kurash - ilm-fan tomonidan qo'llab-quvvatlanadi. 

Dermatologlar ko'pincha akne yoki nozik chiziqlar va ajinlar kabi fotosuratlar belgilarini davolash uchun kuchli A vitamini hosilasi bo'lgan retinoidlarni buyuradilar. Bundan tashqari, retseptsiz sotiladigan mahsulotlarda tarkibiy qismlarning shakllarini topishingiz mumkin. Xo'sh, do'konda topishingiz mumkin bo'lgan retinol mahsulotlari va shifokor tomonidan belgilanishi kerak bo'lgan retinoidlar o'rtasidagi farq nima? bilan maslahatlashdik Doktor Shari Sperling, bilish uchun Nyu-Jersi kengashi sertifikatlangan dermatolog. 

Retseptsiz retinol va retsept bo'yicha retinoidlar o'rtasidagi farq nima?

Qisqa javob shundaki, retseptsiz sotiladigan retinol mahsulotlari odatda retsept bo'yicha retinoidlar kabi kuchli emas. "Differin 0.3 (yoki adapalen), tazorak (yoki tazaroten) va retin-A (yoki tretinoin) eng keng tarqalgan retsept bo'yicha retinoidlardir", deydi doktor Sperling. "Ular ko'proq tajovuzkor va zerikarli bo'lishi mumkin." Eslatma. Siz haqida ko'p eshitgan bo'lishingiz mumkin adapalen retseptdan OTCga o'tadi, va bu 0.1% kuch uchun to'g'ri, lekin 0.3% uchun emas.

Doktor Sperlingning aytishicha, kuchliligi tufayli retsept bo'yicha retinoidlar bilan natijalarni ko'rish uchun odatda bir necha hafta kerak bo'ladi, retseptsiz retinollar bilan esa siz ko'proq sabrli bo'lishingiz kerak. 

Shunday qilib, retseptsiz retinol yoki retsept bo'yicha retinoiddan foydalanish kerakmi? 

Hech qanday xato qilmang, retinolning ikkala shakli ham samarali va kuchliroq bo'lishi har doim ham yaxshi emas, ayniqsa sizning teringiz nozik bo'lsa. Yechim, albatta, terining turiga, tashvishlariga va terining bardoshlik darajasiga bog'liq. 

O'smirlar yoki akne bilan og'rigan yoshlar uchun doktor Sperling odatda retsept bo'yicha retinoidlardan foydalanishni tavsiya qiladi, chunki ularning samaradorligi va yog'li teriga ega odamlar odatda quruq, sezgir teriga ega odamlarga qaraganda mahsulotning kuchli dozasini toqat qila oladilar. "Agar keksa odam cheklangan quruqlik va tirnash xususiyati bilan qarishga qarshi ta'sirni xohlasa, retseptsiz retinollar yaxshi ishlaydi", deydi u. 

Ya'ni, doktor Sperling terining turi, tashvishlari va maqsadlariga mos keladigan narsani aniqlash uchun dermatolog bilan maslahatlashishni tavsiya qiladi. Qaysi mahsulotdan foydalanmasligingizdan qat'iy nazar, ular teringizni quyosh nuriga nisbatan sezgirroq qilishini yodda tuting, shuning uchun har kuni quyoshdan himoya qilish haqida g'amxo'rlik qilish muhimdir. Bundan tashqari, tarkibiy qismning past foizidan boshlash va terining bardoshlik darajasiga qarab foizni asta-sekin oshirish tavsiya etiladi.  

Muharrirlarimizning sevimli OTC retinollari

Agar siz retinollarni sinab ko'rishga qiziqsangiz va dermatologingiz sizga yashil chiroq yoqsa, bu erda ko'rib chiqishingiz kerak bo'lgan ajoyib variantlar mavjud. Esda tutingki, siz har doim retseptsiz retinol bilan boshlashingiz va kuchliroq retinoidga o'tishingiz mumkin, ayniqsa, agar siz uzoq vaqt foydalanishdan keyin kerakli natijalarni ko'rmasangiz va teringiz bunga toqat qilsa. 

SkinCeuticals Retinol 0.3

Faqat 0.3% sof retinolga ega bo'lgan ushbu krem ​​birinchi marta retinol iste'molchilari uchun juda mos keladi. Retinolning ulushi nozik chiziqlar, ajinlar, akne va gözenekler ko'rinishini yaxshilashda samarali bo'lishi uchun etarli, ammo kuchli tirnash xususiyati yoki quruqlikni keltirib chiqarishi mumkin emas. 

CeraVe Retinol tuzatuvchi sarum

Ushbu sarum doimiy foydalanish bilan akne izlari va kengaygan gözenekler ko'rinishini kamaytirishga yordam berish uchun ishlab chiqilgan. Retinoldan tashqari uning tarkibida keramidlar, qizilmiya ildizi va niatsinamid mavjud bo'lib, bu formula terini namlash va oqartirishga yordam beradi.

Gel La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Retseptsiz retsept bo'yicha mahsulot uchun 0.1% adapalenni o'z ichiga olgan ushbu jelni sinab ko'ring. Akne davolash uchun tavsiya etiladi. Tirnashish bilan kurashishga yordam berish uchun namlovchi vositadan foydalanishga harakat qiling va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.

Dizayn: Xanna Packer