Vaqt yo'q, muammo yo'q: tez terini parvarish qilish bo'yicha to'liq qo'llanma

Siz band bo'lganingizda va yo'lda bo'lsangiz, kuningizning har bir soniyasi muhim va siz vazifalaringizni oqilona tanlaysiz. Vazifalar ro'yxatini hech qachon kesib o'tmasligingiz kerak bo'lgan vazifa terini parvarish qilishdir. Terimiz biz bilan hamma joyda sayohat qiladi; kun bo'yi zerikarli va zerikarli ko'rinmasligi kerak. Bundan tashqari, terini to'liq parvarish qilish murakkab va ko'p vaqt talab qiladi, deb kim aytdi? Ikki marta ishlatiladigan mahsulotlar bilan -va uxlayotganingizda ishlaydiganlargo'zallik yo'laklarini to'ldirib, minimal harakat bilan ajoyib ko'rinish har qachongidan ham osonroq. Boshqacha qilib aytganda, band bo'lgan jadval teringizni e'tiborsiz qoldirish uchun etarli bahona emas. Vaqtingiz kam bo'lsa, qadamlaringizni soddalashtiring, ko'p vazifali formulalarni tanlang va asoslarga rioya qiling. “Qanchalik shoshayotgan bo‘lsangiz ham, ikkita narsani qilishingiz kerak: kechasi yuzingizni yuving va kunduzi quyosh kremini surting”, deydi sertifikatlangan dermatolog va Skincare.com eksperti doktor Dendi Engelman. "Bu ikki narsa shunchaki muhokama qilinmaydi." Quyida behuda vaqt yo'q bo'lganda nima qilish kerak va nimadan foydalanish kerak.

TERINGIZNI TOZA

Engelmanning so'zlariga ko'ra, terini kechasi tozalash kerak. Bu sizning teringizni kir, ortiqcha yog ', bo'yanish va o'lik teri hujayralaridan himoya qilishga yordam beradi, bu esa teshiklarni yopishi va yorilishlarga olib kelishi mumkin. Biz hozir yaxshi ko'radigan barcha teri turlariga mos keladigan ko'p maqsadli tozalash vositasi. Garnier SkinActive Micellar tozalovchi suv. Yuz, lablar va ko'zlardan bo'yanishni olib tashlagan holda terini tozalaydi va yangilaydi. Kuchli, ammo yumshoq misellar texnologiyasi magnit kabi to'planishlarni qattiq ishqalanishsiz ushlaydi va ko'taradi, terini toza va quruq qolmaydi. Bu yo'lda foydalanish uchun ajoyib mahsulot, chunki uni chayish kerak emas. Faqat formula bilan paxta yostig'ini namlang va terini to'liq toza bo'lgunga qadar muloyimlik bilan artib oling. Siz uxlayotganingizda teringizni silliq va jonlantiradigan tungi kremni qo'llang; Bizga ishoning, bu bir necha daqiqa davom etadi! Bir kechada ishlaydigan tez so'riladigan nemlendirici uchun harakat qilib ko'ring The Body Shop Nutriganics Smoothing Tungi Kremi. Kremni barmoq uchlari bilan yuqoriga qarab dumaloq harakatlar bilan surting, to'shakka sakrab o'ting va uning sehrli ishlashiga imkon bering.

Qanchalik tez bo'lishingizdan qat'iy nazar, siz ikkita narsani qilishingiz kerak: kechasi yuzingizni yuving va kun davomida quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'ying. Bu ikki narsa shunchaki muhokama qilinmaydi.

SPFni o'tkazib yubormang

SPFni har kuni surtishingiz shart emasligiga ishonchingiz komilmi? Yana o'ylab ko'ring. Quyoshning ultrabinafsha (UV) nurlariUVA, UVB va UVC melanoma kabi teri saratonini keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish va keyinchalik quyoshning shikastlanishi terining erta qarishiga olib kelishi mumkin. Teringizni quyoshning zararli UV nurlaridan himoya qilish va ayni paytda namlangan holda saqlash uchun kamida 15 SPFga ega ikki maqsadli nemlendirici oling. Sinab ko'ring SkinCeuticals Physical Fusion UV himoyasi SPF 50 qoplash, himoya qilish va namlash uchun. Garnier Clearly Brighter Quyoshdan zararlanishga qarshi kundalik nemlendirici ko'zga ko'rinadigan quyosh ta'sirini kamaytirish va terini yorqin va yoshartirilgan ko'rinishda qoldirish uchun oxirgi chora sifatida foydalanish uchun yana bir yaxshi mahsulotdir. Eng yaxshi tomoni shundaki, u yog'li emas va tez so'riladi.

Oddiy tutish

Umuman olganda, shuni yodda tutish kerakki, ozgina narsa teringizga juda mos keladi. Uni mahsulotlar bilan bombardimon qilish majburiyatini his qilmang. Qisqa va yoqimli bo'lsa ham, terining turiga mos keladigan kundalik tartibni saqlash, terining ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi, shuningdek, yo'lda behuda vaqtni qisqartiradi. "Agar siz har kuni teringizga g'amxo'rlik qilsangiz, muammolarni yashirish uchun sizga kamroq mahsulotlar kerak bo'ladi", deydi Engelman. “Shunday qilib, siz yashirish uchun zarur bo'lgan vaqtni qisqartirasiz.