Teringizni qanday tinchlantirish mumkin: dam olishning 4 usuli

Qizarishdan quruqlik va qichishishgacha, nozik teriga noqulaylik tug'dirishi mumkin. Yaxshiyamki, bu yukni engillashtirishga yordam beradigan ko'plab mahsulotlar, maslahatlar va fokuslar mavjud. Teringizni tinchlantirishning eng samarali to'rtta usuli: 

Ma'lum tirnash xususiyati beruvchilardan uzoqroq turing.

Surunkali sezgir teringiz bo'lsa, iloji boricha yumshoq, xushbo'y hidsiz mahsulotlarni tanlashingiz mumkin. Bundan tashqari, siz teringizni tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan mahsulotlarni kichik joyda sinab ko'rish va qizarish yoki shishishga olib keladigan bo'lsa, ularni tashlab yuborish orqali ajratib olishingiz mumkin.

Quyoshdan chiq.

Quyosh terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun nozik teriga ega bo'lganlar, ayniqsa teri allaqachon tirnash xususiyati bo'lganida, soya topib, quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'llash haqida o'ylashlari kerak. 

Nemlendirici qo'llang.

Loson ko'pincha quruqlik va sabab bo'lgan tirnash xususiyati beruvchi teri uchun haqiqiy najot bo'lishi mumkin stress bilan kuchayadi, quyoshga yoki hatto shamolga ta'sir qilish. Tinchlantiruvchi nemlendirici teringizni namlashga yordam beradi. Bundan tashqari, sirt silliq va teginish uchun yoqimli ko'rinadi.

Uy davosini sinab ko'ring.

Shkafingizdagi tozalagichlar juda qattiq bo'lishi mumkinligidan xavotirda bo'lsangiz, xuddi shu narsani qila oladigan ko'plab oddiy va oson oshxona mahsulotlari mavjud. Mumkin bo'lgan tinchlantiruvchi va sovutish effekti uchun romashka choy paketlari yoki bodring bo'laklarini zararlangan joyga qo'yishga harakat qiling.