Oyoq, qo'l va tirsaklardagi yorilgan terini qanday davolash mumkin

Quruq teri noqulay va davolash qiyin bo'lishi mumkin. Sizning teringiz qachon quruq и yorilib ketgan, garchi bu bilan kurashish yanada qiyin bo'lishi mumkin. Chunki qo'llaringizdagi teri, oyoq va tirsaklar qalin, ular bu teri muammolariga moyil bo'lishi mumkin, ayniqsa qishda. Buning oldini olish uchun qanday va qanday qilib yorilgan terini davolaydi bu sohalarda o'qishni davom eting. 

Quruq, yorilgan teriga nima sabab bo'ladi?

Sovuq harorat va namlik etishmasligi (salom, qish) kabi atrof-muhit omillari terini odatdagidan ko'ra quruqroq qiladi va yorilishga olib keladi. Boshqa sabablar orasida issiq suv (shuning uchun iliq dush va vannalarga yopishib oling), qattiq tozalash vositalari va atopik dermatit yoki psoriaz kabi teri kasalliklari kiradi. 

Oyoqlaringiz, qo'llaringiz va tirsaklaringizdagi quruq, yoriq teri bilan qanday kurashish mumkin

Dushingizni qisqa tuting

kompaniya Amerika Dermatologiya Akademiyasi (AAD) qisqa dush va vannalar qabul qilish, yumshoq tozalash vositalaridan foydalanish va issiq suv emas, balki iliq haroratni tanlash terining quruqligini oldini olishga yordam beradi.

Terini parvarish qilish uchun ingredientlarga e'tibor bering

AAD quruq, yorilib ketgan teriga ega bo'lganlar terini parvarish qilish vositalarining tarkibiy qismlariga jiddiy e'tibor berishlari kerakligini ta'kidlaydi. Spirtli ichimliklar, xushbo'y hidlar va qattiq sulfatlar kabi suvsizlantiruvchi va potentsial bezovta qiluvchi ingredientlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan saqlaning. 

Namlagichdan foydalaning

Nemlendiricilar yil davomida teringizga foyda keltirishi mumkin, lekin ayniqsa kuz va qishda teringizga qo'shimcha namlanish kerak bo'lganda foydalidir. AAD quruq, yorilgan terini yo'qotish uchun havoga kerakli namlikni qo'shish uchun namlagichdan foydalanishni taklif qiladi.

Muntazam ravishda teringizni namlang va dorivor malhamlardan foydalaning

Nemlendirici yoki loson namlikni to'ldirish va qulflashga yordam beradi. AAD qo'lingizni yuvgandan keyin qo'l kremini qo'llashni tavsiya qiladi. Bizga allergiya testlari yoqadi La Roche-Posay Cicaplast qo'l kremi chunki u nafaqat shi yog'i va glitserin bilan namlaydi, balki sovuq havodan va tez-tez qo'l yuvishdan zararni yumshatishga yordam beradi. Oyoqlaringiz va tirsaklaringiz haqida gap ketganda, bu joylarni kerak bo'lganda namlang, ayniqsa hammom yoki dushdan keyin teringiz hali ham ozgina nam. 

Agar teringiz yorilib ketgan bo'lsa va krem ​​yoki loson yordam bermasa, tinchlantiruvchi balzamdan foydalaning. CeraVe shifobaxsh malhami. U tirnash xususiyati va kuchli quruqlikni bartaraf etish va teri to'sig'ini tiklash uchun ishlab chiqilgan. 

Suratchi: Chante Von, Art-direktor: Melissa San Visente-Landestoy, Dotsent prodyuser: Becca Nightingale, bo'yanish va soch stilisti: Jonette Williamson, garderob stilisti: Aleksis Badiyi, Raqamli: Pol Yem, Model: Munira Maltiti Zulka