Kuz uchun terini parvarish qilish tartibini qanday o'zgartirish mumkin

Nihoyat, rasman kuz! Qovoqli ziravorlar, shinam trikotaj kozoklar va, albatta, terini parvarish qilishni tiklash vaqti keldi. Quyoshda bir necha oy o'tirgandan so'ng (u to'liq himoyalangan deb umid qilamiz), hozir ko'rish uchun eng zo'r vaqt. yozdan keyin teri va u hozirda qanday ishlashini va yangi, salqin mavsumga qanday tayyorgarlik ko'rishi kerakligini baholang. Sizga yaxshiroq yo'l topishga yordam berish uchun kuzgi terini parvarish qilishni tanlang, biz kengash tomonidan tasdiqlangan dermatolog va Skincare.com maslahatchisi doktor Dhaval Bhanusali ga murojaat qildik. Oldinda, biz qanday qilib osonlikcha qilish haqida uning maslahatlarini baham ko'ramiz yozdan kuzgacha terini parvarish qilish tartibini o'zgartiring. 

MASLAHAT 1: Quyoshdan zararni baholang

Doktor Bhanusalining so'zlariga ko'ra, yoz o'z nihoyasiga yetmoqda va kuz - o'zingizni rejalashtirish uchun ajoyib vaqt yillik to'liq tana terisini tekshirish. Quyoshda o'yin-kulgingiz juda ko'p oqibatlarga olib kelmasligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. Buni yetarlicha ayta olmaymiz, lekin faol qolish va erta qarish belgilari va teri saratoni kabi nojo‘ya ta’sirlarning oldini olishning eng yaxshi yo‘li har safar quyoshda bo‘lganingizda quyoshdan himoyalovchi kremni surtish (va qaytadan surtish)dir. SPF 30 yoki undan yuqori bo'lgan keng spektrli quyoshdan himoyalovchi kremni qo'llaganingizga ishonch hosil qiling va tashqaridagi haroratdan qat'i nazar, uni har kuni ishlating. Quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​- yoshingiz, terining turi yoki ohangidan qat'i nazar, har bir kishi yilning har kuni kiyishi kerak bo'lgan mahsulotlardan biridir.

Maslahat 2: Hidratsiyaga e'tibor qarating 

"Men kuzda tez-tez namlashni tavsiya qildim, ayniqsa dushdan chiqqandan keyin", deydi Bhanusali. Shuningdek, u tozalagandan so'ng darhol namlovchi vositadan foydalanish buni amalga oshirish uchun eng maqbul vaqt ekanligini ta'kidlaydi, chunki u suv bilan ta'minlangan hidratsiyani qulflashga yordam beradi. Agar siz issiq dushlarni yoqtirsangiz (harorat pasayganda ko'pchiligimiz kabi), doktor Bhanusali buni besh daqiqa yoki undan kamroq vaqt bilan cheklashni maslahat beradi. "Sizning teri to'sig'ingiz xavfsiz bo'lmaydi", deb tushuntiradi u. "Siz teringizni yaxshi yog'lardan tozalash xavfi bor, bu quruqlikka olib kelishi mumkin."

Yoz fasli engil namlanish bilan bog'liq bo'lsa-da, kamroq bo'lsa-da, kuz - terini parvarish qilish tartibingizga ko'proq yumshatuvchi formulalarni qo'shmoqchi bo'lgan vaqt. "Yengil, yog'siz namlovchi kremni qalinroq narsaga almashtiring", deb tavsiya qiladi doktor Bhanusali. "Agar sizda ayniqsa quruq teringiz bo'lsa, gialuron kislotasi bo'lgan mahsulotlardan foydalanish yuzingizdagi namlikni oshirish uchun foydali bo'lishi mumkin." Foydalanishni o'ylab ko'ring CeraVe namlovchi krem uning boy, ammo yog'siz formulasi uchun. 

Maslahat 3: Yozgi terini parvarish qilishni kuzgi mahsulotlar bilan almashtiring

Yuvish vositasi: 

Agar siz kuzda quruq teringizni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, hozirgi tozalash vositasini tozalovchi balzam bilan almashtirishni o'ylab ko'ring, bu esa teringizni axloqsizlik va kirlardan tozalashda namlikni saqlashga yordam beradi. Biz tavsiya qilamiz IT Cosmetics Bye Bye Makiyajni tozalash uchun balzam. Ushbu 3-in-1 tozalovchi balzam tarkibida gialuron kislotasi va antioksidantlar mavjud bo'lib, terini namlikdan tozalamasdan chuqur tozalashni ta'minlaydi. 

Toner: 

Ko'p sayohatlardan keyin teringizning pH muvozanatini saqlab qolish uchun yozda toniklardan foydalangan bo'lishingiz mumkin xlorli suzish havzalari, ushbu tonerni koreys terini parvarish qilish uchun asosiy mahsulot bilan almashtirib ko'ring: mohiyati. Ushbu nemlendirici terini parvarish qilish mahsulotlari teringizni keyingi terini parvarish qilish muolajalariga tayyorlashga yordam beradi. Biz sevamiz Kiehl's Iris ekstrakti faollashtiruvchi mohiyati chunki u terini namlaydi, nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytiradi va yuzingiz yorqinligini yaxshilaydi. 

Eksfoliantlar: 

Biz bilamizki, siz yoz davomida iloji boricha uzoq vaqt davomida qorayishingizni (uni shishaga solib qo'ygan bo'lasiz) saqlashni xohlayotgan bo'lishingiz mumkin, demak siz muntazam peelingni o'tkazib yuborgan bo'lishingiz mumkin. Biz buni to'liq tushunamiz, lekin endi sizning kuningizga eksfoliatsiya qo'shish vaqti keldi. Teri yuzasidan o'lik teri hujayralarini olib tashlang va terining yanada yorqinroq, yoshroq bo'lishiga yordam bering. Mexanik yoki kimyoviy eksfoliatorni tanlashingiz mumkin bo'lsa-da, haftasiga 1-3 martadan ko'p bo'lmagan peelingni unutmang va keyin teringizni doimo namlashni unutmang. 

Retinol: 

Endi yoz tugadi, retinolni terini parvarish qilish tartibiga qo'shish vaqti keldi. Odatda, retinol terini quyoshga juda sezgir qiladi, shuning uchun siz ushbu qarishga qarshi tarkibiy qismdan ehtiyot bo'lgan bo'lishingiz mumkin. Ammo hozir harorat pasayib, quyosh tez-tez yashirinib borayotgani sababli, bu kuzda retinolni kun tartibiga qayta kiritishdan tortinmang.