Dermatolog: quyoshdan himoya qiluvchi tayoqni qanday qilib to'g'ri qo'llash kerak

Yoz kelishi bilan, Biz SPF opsiyalarimiz bilan qiziqib qoldik. va terimizni himoyalanganligiga ishonch hosil qilishni xohlaymiz - kunlarimizni uyda o'tkazamizmi yoki quyoshda dam olamizmi (ko'plab himoya kiyimlari bilan). Va bizda bor bo'lsa ham suyuq formulalarimizga katta muhabbat, tayoq formulalari, shubhasiz, yo'lda siz bilan birga olish uchun qulaydir. Ular qayta qo'llashni osonlashtiradi va deyarli har qanday sumkaga sig'adi, ammo savol qoladi: quyoshdan himoya qiluvchi tayoqlar samaralimi? 

Biz kengash tomonidan tasdiqlangan dermatolog Lili Talakoubdan bu boradagi ekspert fikrini so'radik. Doktor Talakoubning so'zlariga ko'ra, quyoshdan himoya qiluvchi tayoqlar to'g'ri qo'llanilsa, suyuq quyosh kremlari kabi samarali bo'ladi. To'g'ri qo'llash siz himoya qilmoqchi bo'lgan joylarga qalin qatlamni qo'llash va yaxshilab aralashtirishni o'z ichiga oladi. Quyoshdan himoya qiluvchi tayoqchalar suyuq formulalarga qaraganda qalinroq mustahkamlikka ega bo'lib, ularni teriga surtish qiyinroq bo'ladi. Ammo afzalligi shundaki, ular silliq emas, shuning uchun ular terlaganda osonlikcha harakat qilmaydi. 

Qo'llash uchun terini qoplaydigan qalin, hatto zarbalardan foydalaning. Doktor Talakoub hech qanday dog'larni o'tkazib yubormaslik uchun shaffof emas, balki oq pigmentli formuladan foydalanishni tavsiya qiladi (bu birinchi navbatda quyoshdan himoya qiluvchi kremlardan foydalanishni rad etadi). Pigmentli formulalar quyosh kremini surtishdan oldin qayerda ekanligini aniqlashga yordam beradi. Stick quyosh kremlarini katta maydonlarga qo'llash ham qiyin, deb ogohlantiradi doktor Talakoub, shuning uchun siz orqangiz kabi joylar uchun suyuqlik formulasini tanlaganingiz ma'qul. , qo'llar va oyoqlar. 

Bizga yoqadigan bir nechta tayoq variantlari: CeraVe Suncare Quyoshdan himoya qiluvchi tayoq keng spektrli SPF 50, Bare Republic SPF 50 Sport uchun quyosh tayoqchasi (Doktor Talakoubning shaxsiy sevimlisi) va Supergoop Glow Stick Quyoshdan himoyalovchi SPF 50.  

Qaysi quyoshdan himoya qiluvchi variantni tanlamasligingizdan qat'iy nazar, quyoshdan himoya qiluvchi boshqa choralarni ko'ring, masalan, himoya kiyim kiyish, eng yuqori soatlarda quyoshdan saqlanmaslik va iloji boricha soya topish. Har qanday quyosh kremida bo'lgani kabi, qayta qo'llash muhim ahamiyatga ega, ayniqsa siz suzsangiz yoki terlasangiz. SPF 15 yoki undan yuqori bo'lgan keng spektrli quyosh kremini qo'llaganingizga ishonch hosil qiling.