Derm DMs: Kun tartibimda qancha terini parvarish qilish kislotasidan foydalanishim kerak?

Kislotalar terini parvarish qilishning deyarli barcha toifalariga kirdi. Hozirda kiyinish stolimda tozalovchi, tonik, mohiyat, sarum va peeling prokladkalari ularning barchasida gidroksi kislotaning bir shakli mavjud (ya'ni. AHA yoki BHA). Ushbu ingredientlar samarali va teriga katta foyda keltiradi, lekin ular tez-tez yoki noto'g'ri ishlatilsa, quruqlik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Har xil turdagi oziq-ovqatlarni to'plashni xohlash jozibali bo'lsa-da kislota o'z ichiga oladi (va aniqki, men buni tajribamdan bilaman) siz uni haddan tashqari oshirmoqchi emassiz.

Men yaqinda gaplashdim Doktor Patrisiya Veksler, Nyu-York shahridagi kengash tomonidan sertifikatlangan dermatolog, bir muolajada qancha peeling mahsulotlarini ishlatishingiz mumkinligini bilish uchun. Uning mutaxassis maslahatini o'qing. 

Kislotalarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qatlamlash mumkinmi?

Bu erda, albatta, ha yoki yo'q javob yo'q; Teringiz bardosh bera oladigan eksfoliatsiya miqdori bir necha omillarga bog'liq. Birinchidan, bu sizning teringiz turi, deydi doktor Veksler. Aknega moyil, yog'li teri odatda quruq yoki sezgir teriga qaraganda kislotalarni yaxshi muhosaba qiladi. Biroq, doktor Veksler terining turidan qat'i nazar, "kislotalarni me'yorida ishlatish kerak" deb ta'kidlaydi. 

Sizning bag'rikengligingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa omillar: siz foydalanadigan kislota foizi va siz to'siqni mustahkamlovchi nemlendiricidan foydalanasizmi. "Sizning teringizda siz olib tashlashni istamaydigan efir moylari bor", deydi doktor Veksler. Ushbu efir moylarini olib tashlash nafaqat suvsizlanishga olib keladi va teri to'sig'ini shikastlanishga zaif qoldiradi, balki teringizni kompensatsiya qilish uchun ko'proq sebum ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin. Doktor Wexler nemlendirici moddasi eksfoliatsiyadan keyin foydalanishni tavsiya qiladi gialuron kislotasi . Nomiga qaramay, bu ingredient peeling kislotasi emas, shuning uchun uni AHA va BHA bilan xavfsiz ishlatish mumkin. 

Odatda kundalik foydalanish mumkin bo'lgan kislotalardan biri (ayniqsa yog'li teriga ega odamlar uchun) salitsil kislotasi (BHA). "Juda kam odam unga allergiyaga duchor bo'ladi va u ko'zalarni siqish va tiqilib qolish uchun juda yaxshi ishlaydi", deydi u. Bu, ayniqsa, agar siz tez-tez yuz niqobini kiysangiz, teringizni toza saqlash uchun foydali bo'lishi mumkin. 

Agar siz notekis ohang yoki teksturani bartaraf etish uchun AHA kabi boshqa kislotadan foydalanmoqchi bo'lsangiz, doktor Wechsler yumshoq kislotadan foydalanishni va darhol namlovchi mahsulotni ishlatishni tavsiya qiladi. Misol uchun, siz salitsil kislotasini o'z ichiga olgan kundalik tozalash vositasidan foydalanishingiz mumkin (sinab ko'ring Vichy Normaderm PhytoAction chuqur tozalash jeli), keyin glikolik kislota zardobi (masalan. L'Oréal Paris Derm Intensive 10% glikolik kislota) (teringizga qarab har kuni yoki haftasiga ikki-uch marta) va keyin namlovchi kremni surting. CeraVe namlovchi krem. Teri to'sig'ini himoya qilish uchun keramidlar va gialuron kislotasi mavjud. 

Haddan tashqari peeling borligini qanday bilish mumkin

Qizarish, tirnash xususiyati, qichishish yoki har qanday nojo'ya reaktsiyalar haddan tashqari eksfoliatsiyaning belgilaridir. "Siz foydalanadigan hech narsa bu muammolarni keltirib chiqarmasligi kerak", deydi doktor Veksler. Agar siz ushbu ta'sirlardan birortasiga duch kelsangiz, teringiz tuzalib ketguncha peelingni kechiktiring, so'ngra eksfoliatsiya rejimini va terining tashvishlarini qayta ko'rib chiqing. Teringizga e'tibor berish va uning kislotaning ma'lum foiziga va foydalanish chastotasiga qanday ta'sir qilishiga e'tibor berish muhimdir. Har doim kichik va sekin (ya'ni, kislotalarning past foizi va foydalanish chastotasi past) boshlash va terining ehtiyojlariga qarab harakat qilish yaxshidir. Agar shubhangiz bo'lsa, shaxsiylashtirilgan reja uchun dermatolog bilan maslahatlashing.