Yozning eng katta teri muammolarini tezda tuzatish

Yoz bizning eng sevimli fasllarimizdan biridir, lekin rostini aytsam, u ko'pincha terini parvarish qilishda o'zining munosib ulushini keltirishi mumkin. Tashqarida, zararli ultrabinafsha nurlari ta'sirida, tez-tez soqol olish, terlash va boshqalar bilan qancha ko'p vaqt o'tkazsangiz, teri bilan bog'liq muammolarni, jumladan, akne, quyosh yonishi, porloq teri va boshqalarni engishingiz mumkin. Yaxshi xabar shundaki, echimlar mavjud! Shu maqsadda biz yozda terini parvarish qilishda keng tarqalgan to'rtta muammo va ularni hal qilishning eng yaxshi usullarini ajratamiz.     

Akne

Issiqlik bilan ter paydo bo'ladi, u teri yuzasidagi boshqa iflosliklar (shu jumladan bakteriyalar) bilan aralashib, kiruvchi tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Bu ifloslantiruvchi moddalar terida qancha uzoq tursa, dog'lar paydo bo'lishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. 

yechim: Muntazam ravishda teringizni tozalash teri yuzasidan ter, axloqsizlik va boshqa kirlarni olib tashlashga yordam beradi, bu esa ajinlar paydo bo'lish ehtimolini minimallashtirishga yordam beradi. Ayniqsa, yozda biz quyosh kremini diniy ravishda qo'llaganimizda, qo'lda tozalash vositasi bo'lishi muhim, masalan. Aknesiz yog'siz akne tozalash vositasi- terini axloqsizlik, kir va mahsulot qoldiqlaridan yaxshilab tozalash vazifasini bajara oladigan. Keraksiz dog'lar paydo bo'lgan taqdirda, agar teringiz formulaga sezgir bo'lmasa, uni nazorat ostida ushlab turish uchun benzoil peroksidni o'z ichiga olgan ozgina dog'larni qo'llang. 

Quyosh yonishi

Ehtimol, siz quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'llashda juda astoydil harakat qilgandirsiz, ammo teringiz hali ham quyoshda yonadi. Endi nima? Vahima qo'ymang - bu sodir bo'ladi! Keng spektrli quyosh kremining o'zi UV nurlaridan to'liq himoya qila olmasligi sababli, quyosh yonishidan qochish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa siz soya topish, himoya kiyimlarini kiyish va quyoshning eng yuqori soatlaridan qochish kabi quyoshdan himoya qilish choralarini ko'rmagan bo'lsangiz.

yechim: Ko'p vaqtni ochiq havoda o'tkazishni rejalashtiryapsizmi? 15 yoki undan yuqori suvga chidamli keng spektrli SPFni qo'llash (va qayta qo'llash) orqali o'zingizni quyoshdan saqlang. Terini maksimal darajada himoya qilish uchun ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak, keng qirrali shlyapa va himoya kiyimlarini olib keling. Quyosh yonishidan keyin terini parvarish qilish uchun salqinlash va yangilash uchun aloe vera o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalaning. Qo'shimcha sovutish uchun aloe vera jelini muzlatgichda saqlang.

Tukli sochlar

Kiygan tuklar sochilgan yoki olingan sochlar teriga qayta o'sib chiqqanda paydo bo'ladi. Natija? Soch olib tashlangan joyda yallig'lanish, og'riq, tirnash xususiyati yoki mayda bo'rtiqlar. Yozda, mayo va qisqa sarafanlar afzal ko'rilganda, ko'p odamlar kiruvchi sochlarni olib tashlash ehtimoli ko'proq, bu esa sochlarning o'sishi ehtimolini oshiradi.

yechim: Ingrown tuklar ko'pincha aralashishsiz ketadi, lekin birinchi navbatda sochni olib tashlamasdan, ulardan qochishingiz mumkin. Agar bu imkoniyat bo'lmasa, soch olish, tarash yoki mumlashdan boshqa usullarni tanlang, bu ko'pincha o'sib chiqqan tuklar bilan bog'liq. 

Quruqlik

Quruq teri - ko'p odamlar yil davomida, shu jumladan yozda ham duch keladigan holat. Issiq dush, quyosh ta'siri va xlorli hovuzlar orasida yuzimiz va tanamizdagi teri tezda namlikni yo'qotishi mumkin. Teringizni nam va quruq holda ushlab turish uchun har kuni boshdan oyoqgacha namlashni unutmang. Tozalash va dushdan keyin nam teriga krem, losonlar va malhamlarni qo'llash orqali namlikni qulflashga yordam bering.