Uzoq muddatli munosabatlardagi muammolar - Seksolog munosabatlardagi xohishni qanday qaytarishni maslahat beradi

(123rf) Libido ko'p omillarga bog'liq

“Biz doimo ishtiyoq bilan to'lgan va hamkorimiz haqida o'ylagan holda ishlay olmaymiz. Bu bizning kundalik faoliyatimizga xalaqit beradi. Shunday ekan, vaqt o'tishi bilan istak zaiflashishi tabiiy. - deydi Anna Golan, seksolog, Varshavadagi terapiya xonasi rahbari.

Libido doimiy qiymat emas, u yoshga qarab o'zgaradi va ko'plab omillarga bog'liq, shuning uchun jinsiy aloqa uchun tuyadi vaqtincha pasayishi mumkin.

"Istak turli davrlardan o'tadi. Misol uchun, ko'pchilik ayollar ovulyatsiya paytida ko'proq jinsiy aloqa qilishni xohlashadi, deya qo'shimcha qiladi mutaxassisimiz. Shunisi e'tiborga loyiqki, hayz paytida u zaiflashadi.

Istaksizlikning sabablari nimada?

- Ular ko'p bo'lishi mumkin, ular ham ayollar, ham erkaklar tomonida. Hamkorlarning sog'lom bo'lishi muhim, masalan, gormonal muammolar bormi. 40 yoshdan oshgan erkakda testosteron darajasi pasayadi. Bir yoki ikkita sherik o'zlarining jozibadorligi haqida qayg'urishni to'xtatganda, munosabatlarda ishtiyoq ham yo'qoladi. Va men shunchaki tashqi ko'rinishni nazarda tutmayman. Boshqa odamga jozibador bo'lish istagi bizning shaxsiyatimizni rivojlantirishimiz, o'zgartirishimiz, o'zimizga bo'sh vaqt va o'zimizni sog'inish imkoniyatini berishimizni anglatadi, deb tushuntiradi ekspertimiz.

Istakning yo'qligining boshqa sabablari orasida ruhiy holat va jismoniy holatni ko'rsatadi. Stress va charchoq istakni samarali ravishda bostiradi. Depressiya va kasallik xuddi shunday ishlaydi. Yosh, shuningdek, u bilan bog'liq ishlash, ya'ni uning yo'qligi ham muhimdir. Muntazamlik ham munosabatlardagi istakning dushmanidir.

Keyingi slaydda siz nima uchun jinsiy aloqada bo'lishingiz kerakligi haqida VIDEOni ko'rasiz, ayniqsa kechqurun

Shuningdek qarang: Tirnoqda g'ayrioddiy o'zgarishlarni sezdim. U eng yomonidan qo'rqardi