Super dam olishni xohlaysizmi? Zodiak belgisiga qarab dam oling.

Qo'ylar, tinchlik qidiring

Sizning kundalik hayotingiz janglar va musobaqalarga to'la mashg'ulot maydonidir. Ta'tilda adrenalinni ko'proq sarflashingiz shart emas. Ayniqsa, gipertoniya bilan bog'liq muammolar haqida gap ketganda. Zen yoki ongni rivojlantirish kabi meditatsiya mashg'ulotlarida dam olishni qidiring. Bu stress va salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lishni xohlaydiganlar uchun kerak bo'lgan narsadir. Sizningcha, tinch o'tirish muammo emasmi? O'zingizga qarang!

Toros, saytda dam olishni tanlang

Siz sukunat, tinchlik va yer qazishni yaxshi ko'rasiz, shuning uchun shaxsiy uchastkada dam olish siz uchun ideal bo'lib tuyuladi. Biroq, agar siz rangli gulzor yoki suvli pomidorlardan ko'ra ko'proq narsani yaratmoqchi bo'lsangiz, siz rasm chizish, haykaltaroshlik, ochiq kulolchilik yoki intuitiv mandala chizish kursiga qiziqishingiz mumkin. Axir, har bir Torosda rassom bor.

Egizaklar, yangi narsalarni o'rganish vaqti keldi

Siz ta'tilni rejalashtirmayapsiz, faqat oxirgi daqiqada takliflarni qabul qilyapsiz. Oltita poytaxt turidagi sakkiz kunlik sayohatlar jozibali ko'rinishi mumkin, ammo siz juda yuzaki ma'lumot va sayoz aloqalarni keltirib chiqarasiz. Haqiqiy, chuqur bilim olishni xohlaysizmi? Sehrgarlikni o'rganish, Tarot sirlarini o'rganish, astrologiya yoki numerologiyani o'rganish imkoniyatidan foydalaning. Ehtimol, hali ham joylar mavjud.

Raku, urilgan yo'lni o'chirish vaqti keldi

Siz suv yaqinida va juda issiq bo'lmagan iqlimda dam olishingiz mumkin. Shuning uchun mamlakatni tark etmaslik yaxshiroqdir. Siz yillar davomida bir xil mashhur joylarga tashrif buyurasiz. O'z hovlingizni yig'ish va turli madaniyatlarni o'rganishdan ko'ra ko'proq narsani ko'rish vaqti keldi. Agar siz o'zingizni charchagan his qilsangiz, dam olish texnikasi kursi masofani va xotirjamlikni saqlashga yordam beradi.

Sherlar, gimnastikani tanlang

Tabiiyki, dangasa sherlar ekzotik plyajda hamma narsani o'z ichiga olgan ta'til yoki hashamatli yaxtada quyosh botishi bilan vasvasaga tushadi. Ammo agar siz quyosh yonishi va ortiqcha kilogrammdan ko'proq narsani olishni istasangiz, bu yozda tanangizni shaklga keltiring va yoga lageri takliflaridan foydalaning, ayniqsa bel og'rig'idan shikoyat qilsangiz. Agar asanas siz uchun juda qiyin bo'lib tuyulsa, tinch tai chi mashqini tanlang va ongli nafas olishga qiziqing.

Miss tanangizni uyg'oting

Kasalliklarga pul tikadigan gipoxondriyalar orasida yana bir kurort ta'til? Siz ulardan faqat kasal bo'lib qaytasiz. Yoki o'zgarish uchun o'z tanangiz bilan bog'lanishga harakat qiling va hayotiylikning haqiqiy manbasini kashf eting? Ayolligingizni uyg'oting, o'zingizni jozibali his qilasizmi? Qiziqmi? Slavyan gimnastikasi darslariga yoziling.

Vago, raqs darsiga yoziling

Do'stlaringizga ko'rsatishingiz mumkin bo'lgan gavjum zamonaviy kurort yoki ekzotik joy. Lekin siz haqiqatan ham boshqalar uchun ta'tilga chiqasizmi? O'zgarish uchun o'zingiz uchun biror narsa qiling va raqs darslariga yoziling. Siz, masalan, flamenko, salsa yoki qorin raqsini tanlashingiz mumkin. Bonus sifatida siz nozik va elastik figuraga ega bo'lasiz.

Chayon, ehtirosingizni jonlantiring

Ta'tilda sizni kuch bilan olib ketishadi va yo'ldan ozdiradilar. Lekin hali ham etarli emas va yangi tajribalarni qidirmoqda. Ehtimol, bu siz haqiqiy yaqinlik va qoniqishni his qilmaganingiz uchundir. Siz buni tantra seminarlarida olasiz. U erda siz teginishning nozikligini, shahvoniy massajning chuqur hislarini kashf etasiz, ular orqali siz yaxshiroq sevgiliga aylanasiz va munosabatlaringizda ehtirosni qaytadan uyg'otasiz.

Sagittarius, musiqiy iste'dodingizni rivojlantiring

Siz erkinlikni, beparvolikni va olov yonida qo'shiq aytishni yaxshi ko'rasiz. Lekin nega boshqalar sizni tinglashni yoqtirmaydi? Ovozingiz ustida ishlash va vokal qobiliyatingizni rivojlantirishga arziydi, deb o‘ylayman. Musiqa ustaxonalari tufayli siz, masalan, eski qo'shiqlarni kuylashni va unutilgan asboblarni chalishni o'rganasiz. Kuchliroq his-tuyg'ular uchun shaman barabanlari, piyola yoki gong kabi ovoz terapiyasi bo'lishi mumkin.

Uloq, yolg'iz qoling

Hech kim sizga ishda qolishingiz yoki kapital ta'mirlashingiz kerakligini aytishiga yo'l qo'ymang. Nihoyat, planshet yoki noutbuksiz haqiqiy ta'tilga chiqing. Shuningdek, siz ko'rgan diqqatga sazovor joylar va yodgorliklarni belgilab qo'yadigan batafsil rejasiz. Sizni yetib bo'lmaydigan chekinishlar kutmoqda, u erda siz o'zingiz bilan yolg'iz qolishingiz mumkin, masalan, monastir, skete, o'rmonchining uyi.

Aquarius, o'zingizni o'ylab ko'ring

Yo'qolib borayotgan turlarni saqlab qolish, ko'ngillilik qilish, o'rmonlarni kesishga qarshi norozilik sifatida daraxtlarga zanjirband qilish. Siz ta'tilga vaqt sarflamaysiz. Ammo o'zingiz haqingizda ham o'ylashga arziydi. Bir muncha vaqt sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilsangiz, dunyo buzilmaydi. Misol uchun, Xitoy tibbiyoti, naturopatiya yoki Ayurveda bo'yicha master-klasslarda siz doimo o'zingizni ajoyib his qilish uchun nima qilish kerakligini bilib olasiz.

Baliq, ma'rifat izlang

Ta'tilda siz nafaqat ajoyib manzaralar va mazali taomlarni, balki tasavvufni va Absolyut bilan aloqani qidirasiz. Qayerda muhim emas - dengiz bo'yida, tog'larda, daryo bo'yida yoki o'rmonda ma'rifatni his qilishingiz mumkin. Biroq, Jasna Gora, Santyago de Kompostela, Lourdes va Quddus yoki chakrasi bilan Vavel kabi qudratli joylarda sizni eng chuqur tajribalar kutmoqda.Katarjina Ovczarek

photo.shutterstock